【ママプロ図鑑#006】「ほわらいと」なぎさんのカラーセラピーで心軽やか★ママの自己肯定感を高めるきっかけに

ママになってから、自分自身の気持ちに向き合えていますか？

子育てをしていると、どうしてもママの優先順位が低くなりがちですよね。

「ママなんだから」という言葉に、心が窮屈になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「家族を最優先して毎日必死に頑張る方に、自分の気持ちを大切にしてほしい」

そんな想いから、札幌市でカラーセラピーと数秘術のおはなしをしている「ほわらいと」のなぎさん。

今回は、活動のきっかけや子育て中の方への想いについて、お話を伺いました。

「ほわらいと」の活動内容

 

この投稿をInstagramで見る

 

なぎ(@nagi_color33)がシェアした投稿

なぎさんに、現在の活動内容を伺いました。

『カラーセラピー・数秘術（数字を使った占い）のおはなしをイベントや個別セッションで行っています。

また、最近はSNSの画像制作や、フライヤーのデザインを作らせて頂いています。』

なぎさんのあたたかいお人柄とやわらかい雰囲気に惹かれ、幅広い年齢のお客様がセッションされていますよ。

カラーセラピストを目指した理由

『三人の子どもがいるのですが、第一子の妊娠を機に仕事を辞めてから、７年専業主婦でした。

第二子が来年幼稚園に入るタイミングで「今後のわたしの人生」について考えた時に、数秘術を知りました。

数秘術のおかげで、

わたしはわたしのままでいいんだ！

やりたいと思ったことをやっていいんだ！と思えて。

第三子出産後すぐに、妊娠中から気になっていたTCカラーセラピスト講座をオンラインで受講。

（新生児を抱っこしながらだったので、先生がとてもびっくりしていました。笑）』

活動の幅が広がったきっかけはhug＊cafe club

hug＊cafe clubのイベントで第三子をおんぶしながら出店するなぎさん

『カラーセラピーを人にやってみたい（でも相手がいない……）。

イベントに出てみたい（でも赤ちゃんがいるし……）。

上記の悩みを全部叶えてくれたのが、hug＊cafe clubというコミュニティでした。

みんな快く練習台になってくれたことで、clubメンバーだけの小さなイベントから始まり、その後いくつものイベントに出店させていただいて。

hug＊cafe clubに入ってわたしの人生は180度変わったと言い切れるほど、たくさんの経験をさせてもらい、今とても楽しいです！

代表のまき子ちゃんをはじめ、clubのみんなには感謝でいっぱいですね。』

SNSの画像編集やフライヤーのデザイン業務も、hug＊cafe clubへの入会をきっかけに始められたそうです。

2023.11.06

【札幌】オンラインコミュニティ「hug＊cafe club」はママが自分らしくいられる場所

ママになると、毎日忙しく自分のための時間が取れないですよね。 やりたいことや好きなことを、諦めてしまう方も多いのではないでしょうか。 今回紹介する「hug＊cafe club（ハグカフェクラブ）」は、好きなことを大切に...

カラーセラピーの方法と効果

『カラーセラピーは、綺麗な色のボトルから、好きな色ではなく気になる色を「直感で」選びます。

それぞれの色が持っている意味を通して、自分の「今の気持ち」がわかりますよ。

今のわたしは

• 楽しい？悲しい？
• それはなぜ？
• 本当はどうなりたいと思っている？

たくさん質問をして気持ちをどんどん掘り下げるので、自分自身と向き合えます。

悩んでいる人やなんだかモヤモヤしている人はもちろん、特に悩みがない方でも出来ますよ。

ぜひ一度体験してみてもらいたいです！』

カラーセラピーの頻度は人それぞれで、自分がやりたいときにセッションをするのがおすすめ。

日によって気持ちが違うので、毎日カラーセラピーをするのも良いそうですよ。

カラーセラピストとして充実感を得られる瞬間

『気になるカラーボトルを選んでもらうと

「どんな意味が込められているんだろう？」とドキドキしているお客様の表情が見られます。

わたしもお客様から「どんなお話が聞けるんだろう？」と思いワクワクします。

悩んでいる方が「自分と向き合うことで頭と心の中を整理できた」と言ってくださった時や、

悩みがないと思っている方も「わたし本当はこんな気持ちだったの！？」と新たに気付いてもらえたときが嬉しいです。

カラーセラピーセッションでは、その方の人生ストーリーを聞かせていただくこともあります。

お話してくださることがありがたく、嬉しいし、楽しいです♪』

お仕事と家庭を両立させるコツ

『わたしは小2、年中、1歳の3人を育児中の主婦です。

末っ子はいつも一緒に過ごしているので、平日開催のイベントには同伴で出店させて頂くことが多くて。

小さい子どもがいてもやりたいことをやらせて頂ける環境がとってもありがたいですね。

とはいえ、動き回るようになってくるとやっぱり大変なこともあるので…！

母に助けてもらったり、土日のイベントの際は主人と子どもたちにお留守番をお願いしたりもしています。

協力してくれる周りに感謝ですね。

小2の長女が特に頼りになるので、家事のお手伝いや弟たちのお世話をしてくれて、すごく助かっています。

時々、子どもたちにもカラーセラピーで「今の気持ち」を聞いていて。

何も考えてなさそうに見える年中の長男から

「ママのことを手伝ってあげたい」と聞くと、感動して泣きそうになっちゃいます（笑）。』

今後の活動展望

『わたしは数秘に出会って、

自分はダメじゃないんだ。

楽しく生きて良いんだ。

と心が軽くなりました。

その後「わたしがやりたいこと」で「人のためにもなる」カラーセラピーに出会いました。

昔のわたしみたいに

• このままの自分じゃダメ
• 自分には何もない
• 生きづらい
• ママだから我慢しなきゃいけない

などと心をぎゅうぎゅう苦しめてしまっている人に、心を軽くしてもらえるきっかけをつくっていきたいです。』

＞「ほわらいと」なぎさんのInstagramはこちらからご覧いただけます

＞「ほわらいと」なぎさんの公式LINEはこちらからご覧いただけます

子育て中のママへメッセージ

『わたしは”ママになること”が子どもの頃からの夢でした。

その夢が叶ってみたら

「ママってとっても幸せ！だけどいろんな制限もあるんだな」

と、自分がママになり初めてわかりました。

でもその制限って、本当にどうにもならないことなのかな？

自分で無理だと思い込んでいるだけなことも、あるんじゃないかな？

自分には何も無いんじゃないかと、わたしも思っていましたがそんなことはないです。

自分のやりたいことにも、自分の才能にも、きっと気付けていないだけ。

ママは、自分より家族を優先する場面が多いような気がします。

家族が大切なのはもちろん大・大・大前提ですが「ママ」である以前に「1人の人間」なので、

自分の気持ちを大事にしても良いのではないかな、とわたしは思います。

わたしは自分の気持ち”も”大事にした今、家族との時間も自分の時間も充実していて、

毎日がとっても楽しいです！』

北海道ベイビーカフェでは今後も「地域で活躍している人」をご紹介します。

ぜひ、次回の【ママプロ図鑑】も楽しみにしていてくださいね。