出産でダメージを負った身体、ケアしていますか?
子育て中のママは「自分のために時間を割けない」という方も多いですよね。
札幌市にあるリラクゼーションサロン「hollicot.(ホリコット)」は、頑張り屋のママが心身共にリフレッシュできるお店です。
hollicot.のオーナーやまだひとみさん(以下:ひっとさん)に、サロンやお客様への想いを伺いました。
ご自身の子育て経験を活かした、ひっとさん流のおもてなしが満載ですよ。
hollicot.開業のきっかけ
専門学校で柔道整復師の資格を取得後、機能訓練指導員としてデイサービス(通所介護施設)に勤めていたひっとさん。
同じマッサージでも違った形の自宅サロン開業を決意したきっかけを伺いました。
『機能訓練指導員時代の育休中に、友人にマッサージをする機会があり、その時にすごく喜んでくれた姿が印象的でした。
「マッサージは子連れでなかなか行けないから諦めていた」と友人が言っていて。私は同業の夫に施術してもらえていたので、ママたちが気軽にマッサージを利用できないことに衝撃を受けましたね。
ママこそ身体が大変なのだから、お子様連れでも来やすいサロンをつくりたいと思いました。』
「ママが気軽に利用できる」に特化した自宅サロン
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hollicot.のオーナーであるひっとさんに、サロンについて伺いました。
『本格的な揉みほぐしで疲れを癒す女性専用リラクゼーションサロンです。
- 柔道整復師(国家資格)
- ベビーマッサージインストラクター
- カラーセラピスト
上記の資格を活かしたサロンメニューとなっております。
予約制で、完全に自宅の一室をサロン部屋にしています。「サロンに行く」というよりも「友達の家に遊びに行く」という感覚で気軽にお越しください!』
子連れ来店OK【ママによるママのためのサロン】がコンセプト
ご自身も2児の母であるひっとさん。
ママへの思いやりが詰まった接客をされていますよ。
『お子様連れでも周りを気にせず、ママに施術を受けていただける環境を整えています。初めての場所で泣いてしまう子もいることを考慮して、お一人様のご予約時間は余裕を持ってお取りしております。
授乳やおむつ替えもしていただけます。お子さんが泣き止まないときは、ママが抱っこしながらの施術もOKですよ!』
ひっとさんのあたたかいおもてなしで、リピーターになる方が多いのもhollicot.の特徴です。
お客様に「心からリラックスしてほしい」と想いを込めたサービス内容が魅力ですよ。
札幌市内は出張サービスも可能♪全メニューに対応
hollicot.は、お客様の自宅に出向く出張施術も行っています。
『子連れでの外出は大変。気持ちが億劫になることもありますよね。そんなママのために、全メニュー出張での対応もしているのが当サロンの特徴です。
出張施術のときに準備していただく物は“リフレッシュしたい”という気持ちだけ!お部屋や身だしなみも気にせずそのままで大丈夫ですよ』
家まで施術しに来てもらえると、ママが子連れで出かける準備がいらなくなります。
外出先では子どもの様子が気がかりな方も、自宅に来てもらえると不安が減りますよね。
すっぴん・部屋着でもOKなのは非常に助かります!
ママたちに伝えたい!産後骨盤矯正の大切さ
産後、ママは慌ただしい毎日を過ごすことが多いですよね。
だからこそ産後骨盤矯正の大切さを知ってほしいと、ひっとさんはおっしゃいます。
『産後骨盤矯正は、私自身も最初はそんなに大切なの?という気持ちが強かったです。しかし、自分が勉強をすればするほど大切さがわかりました。
産後骨盤矯正のゴールデン期間は約1年!産後1年を過ぎてからでも効果はあるので、ぜひ受けてほしいです。腰痛や下腹部のぽっこり感、閉経後の身体の負担が大きく変わりますよ。
交通事故並みのダメージを負うといわれている出産。そのダメージのままリハビリせず過ごしている、と考えると怖いですよね。多くのママに、産後骨盤矯正を継続して受けてもらえたらと思います。』
忙しいママに教えます★簡単にできる身体ケア
日々の子育ては、思っている以上にハードですよね。
マッサージ師のひっとさんに、ママが簡単にできる身体のケア方法を教えていただきました。
『思い出した時に肩や首を回すだけでもやっていただけたらと思います。また、立っている時にお腹を凹ませると自然と腹筋を使えますよ。
意外とママたちが疲れているのが腕ですね。腕は毎日気付かないうちにたくさん使っています。腕を自分でマッサージしてみるのもおすすめです!』
家庭と仕事を両立するコツとは?
家庭・仕事と毎日フル回転のひっとさん。
どのように両立させているのか伺いました。
『1週間分の食事を、主菜副菜含めて作り置きしています。1週間毎日頑張るよりも1回頑張っておけば楽ができるので(笑)。
あとは家族の協力のおかげで成り立っています。夫が家事育児にとっても協力的でいてくれるおかげで、子どもたちも率先してお手伝いをしてくれています。
私が今、自宅サロンを出来ているのは家族のおかげですね。』
休日はご家族でお出かけをして、お子さんたちが楽しんでいる姿を見るのが幸せだとお話してくださいました。
お子さんたちの笑顔が、ひっとさんにとって大切な原動力になっているそうです。
ママの笑顔は家庭の光!ママが気分転換できる環境に
hollicot.が今後どのようなサロンを目指しているのか、ひっとさんに教えていただきました。
『ママの疲労は家庭を暗くする原因の1つだと思います。私自身が疲れると、家族の笑顔や会話が減ってしまうと実感しています。
「自分のために時間を割くなんて」と思わず気軽にマッサージを受けていただき、ママのリフレッシュを身近に感じていただくことが目標です。』
ママは家族を優先して自分を後回しにしがちですよね。
育児や家事に追われて、大人と会話することなく一日が終わってしまうことも。
『ママにとって育児の共有、共感はすごく大切ですよね。私自身が2児の母なのでそう感じることも多く、話すことが楽しく好きなのでお客様にも楽しかった、スッキリしたと思っていただけると嬉しいです。ぜひたくさんお話しましょう!』
育児中は、誰かと会話するだけで心がスッキリすることがありますよね。
hollicot.で心と身体をほぐし、気分転換してみてはいかがでしょうか。
hollicot.
住所:札幌市豊平区
(自宅サロンのためご予約時に住所をお伝えしています)
営業時間:月~金 9:30~16:00
水曜のみ11:30まで
土日祝応相談
頑張り屋のママたちへメッセージ
『私自身も現在子育て中で、本当に毎日悩んだり楽しかったり色んな気持ちを味わっています。それは母の特権で、今しかない感情なのだろうなと思います。
その一方で、ママたちは本当に頑張り屋さんで抱え込んでしまう人が多いと感じます。いつも笑顔でいたくても、ママだって人間だからそうはいかないですよね。
だからこそ、誰が相手でもいいからたくさんお話してほしいなって思います。気持ちは言葉にださないとわからないし自分で気付けない部分もたくさんありますよ。ママたちは自分が思っているより頑張っているよ!ということを伝えたいです。』
忙しい日々の中で、つい自分のことは後回しになりがちなママは多いでしょう。
たまにはご自身を労り、心身共にリフレッシュしてくださいね。
北海道ベイビーカフェでは、地域で活躍する素敵な方をご紹介しています。
ぜひ今後の【ママプロ図鑑】もお楽しみに♪
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